Uzależnienia – plaga XXI wieku
Rozwój cywilizacyjny stwarza tyle samo szans, co zagrożeń. Ułatwiony dostęp do używek, wszechobecna reklama oraz tempo życia znacznie zwiększają ryzyko uzależnień. Te stały się prawdziwą plagą naszych czasów. Na stan emocjonalny współczesnego człowieka niekorzystnie wpływa stres i presja otoczenia. Potrzeba…
Read MoreCzy filmy mogą motywować?
Na motywację kładzie się już od kilku lat coraz większy nacisk. Na jej temat znaleźć można wpisy na blogach, książki, poradniki – co tylko zapragniemy, tworzone zarówno przez profesjonalistów, jak i kompletnych amatorów. Czemu więc nie filmy? Myśląc filmy motywacja…
Read MoreKrólowa kasz – kasza jaglana
W czasach kiedy coraz więcej uwagi przywiązujemy do naszej diety i dokładniej dobieramy produkty, aby czerpać z nich jak najwięcej korzyści na naszych talerzach zaczynają królować kasze. Na miano królowej kasz zdecydowanie zasługuje wytwarzana z prosa kasza jaglana. Zawiera ona…
Read MoreDlaczego brakuje nam motywacji?
Brak chęci do pracy Zapewne byłeś kiedyś w sytuacji, kiedy brakowało ci chęci do działania. Znasz to powiedzenie – „Ach, żeby tak mi się chciało, jak mi się nie chce”? Taki brak zapału i chęci od czasu do czasu miewa…
Read MoreSamorealizacja – wszystko co musisz o niej wiedzieć
Samorealizacja to bardzo ważna część życia każdego człowieka. Na co dzień często możemy zapominać o tym, jak bardzo jest ona istotna i jak pozytywnie może wpłynąć na nasz humor. Zobacz, co musisz wiedzieć o samorealizacji i dlaczego warto do niej…
Read MoreJapońskie noże gyuto
Niezależnie od tego czy jesteś gospodynią domową czy profesjonalnym kucharzem w twojej kuchni nie może zabraknąć odpowiednich noży. Czym bowiem było by krojenie, siekanie, filetowanie czy szatkowanie bez dobrego noża. Jest on potrzebny podczas przyrządzania każdej potrawy. Nawet zwykle pokrojenie…
Read MoreCoraz chudsza Ty – to takie łatwe!
Każdy z nas chce być piękny oraz mieć bardzo ładną sylwetkę. Niestety nie zawsze jesteśmy z stanie ją zachować. Czasem zdarza się tak, że przybierzemy trochę za dużo na wadze i później za wszelką cenę chcemy się tego pozbyć. Aby…
Read MoreMotywowanie pracowników
Sukces firmy zależy głównie od efektywnej pracy pracowników. Jednak aby praca przynosiła oczekiwane efekty pracownicy muszą być do niej odpowiednio zmotywowani. W tym celu pracodawcy coraz częściej wybierają się na kurs motywowania pracowników. Motywowanie pracowników Motywowanie pracowników nie powinno opierać…
Read MoreJak zmotywować się do ćwiczeń
To, że sport to zdrowie wie każdy z nas. Jednak nie każdy wie jak zmotywować się do ćwiczeń i aktywniejszego trybu życia. Ruch w naszym życiu jest bardzo ważny. Nie tylko pozwala on zachować piękną i atrakcyjną sylwetkę, ale też…
Read MoreMotywacja – jak ją odnaleźć ?
Motywacja to bardzo modne ostatnio pojęcie. Część osób uważa, że jest nieco przereklamowane i ze wcale nie potrzebujemy być jakoś specjalnie zmotywowanym, by na przykład każdego ranka wstawać do pracy. Już sama presja ekonomiczna oraz chęć zapewnienia dobrego bytu swojej…
Read More